מאמרים בנושא קשב וריכוז

ילדים עם בעיות ריכוז וקשב מגלים קשיים בכישורים ומיומנויות הבאים: יכולת תכנון ויצירת סדרי עדיפויות, תכנון זמן, ויסות רגשות, גמישות, נקיטת יוזמה, זיכרון, לקיחת אחריות ויכולת לביקורת עצמית.

התמודדות עם קשיי קשב וריכוז דורשת מהמעורבים, ההורים והמורים, להבין אותה לעומקה, ללמוד להתייחס לסימפטומים שלה באופן שיחזק את הילד ולא יאשים אותו בקושי שלו.

הנה כמה המלצות לכם ההורים:

אתם בוהים במורה, במחברת, ושום דבר לא נכנס לכם לראש. החומר משעמם, קשה ולא מעניין, דאגותיכם מסיחים את דעתם. קודם כל, אל תלחצו. החוויה הזאת משותפת להרבה תלמידים.   

הנה כמה טיפים שעשויים לעזור לכם להתרכז בלמידה למבחן:

חוקרי הקשב טוענים כי במוח האנושי אין מערכת קשב יחידה, אלא קיימות מספר מערכות קשב, שכל אחת מהן ממוקמת באזורים שונים במוח ואחראית על היבטים שונים של קשב (מודל רשתות הקשב – 1990 Posner & Petersen).

במאמר הבא מידע על מערכות הקשב, השלכותיהם החינוכיות ודרכים להתמודדות. (המידע רלוונטי למבוגרים וילדים כאחד)